Магазини
якісного спорядження

Все про беговые лыжи. Какие бывают беговые лыжи

Бег и зима – кажется, что это две почти несовместимые вещи. Однако, если вам нравится выходить на пробежки в теплое время года и ездить на горнолыжные курорты зимой, то почему бы не совместить эти два вида активностей? Порой эта идея пугает: как же, на таких огромных лыжах можно еще и бегать? Дело в том, что конструкция беговых лыж специально разработана для быстрого скольжения по ровной поверхности.

Что такое беговые лыжи

Беговые лыжи – это лыжи для быстрого катания по равнинной местности. Они не предполагают бег в классическом его понимании, но такой вид катания требует не меньших физических усилий и выносливости.

Какие бывают беговые лыжи

Беговые лыжи делятся на два вида: классические и коньковые. Первые созданы для переменного хода, вторые – соответственно, для конькового хода (так называемой “елочкой”). Есть еще комбинированные лыжи, но опытные лыжники советуют все-таки сконцентрироваться на одном виде катания.

Классические и коньковые беговые лыжи отличаются от друг друга длиной, жесткостью и другими характеристиками. Классические лыжи длиннее, чем коньковые – это обеспечивает им лучшее скольжение. В отличии от классики, для конькового катания на лыжах, нужна маневренность – поэтому коньковые лыжи покороче.

Класические и коньковые беговые лыжи - различия - фото, картинка

Другое важное различие классических и коньковых лыж – это их жесткость. Классические лыжи мягче, чем коньковые. Если в случае с классическими лыжами, колодка должна прогибаться под весом человека почти до пола, то в коньковых – должен оставаться небольшой зазор между колодкой и полом.

Чем беговые лыжи отличаются от других видов лыж

Существует еще два популярных вида лыж – туристические и горные. Чем же туристические лыжи отличаются от беговых или, например, чем горные лыжи отличаются от беговых?

В первую очередь, беговые лыжи предполагают катание на лыжне, то есть в менее суровых условиях, чем горы. Соответственно, туристические и горные лыжи будут шире, чем беговые. Кроме того, туристические лыжи будут жестче, чем беговые, поскольку предназначены для катания по бездорожью.

Горные лыжи – намного короче и крепче, чем беговые, ведь в горах важна маневренность. В таких лыжах отличается даже обувь и крепление. В беговых оно мягче, а вот в горнолыжных ботинках, например, даже невозможно согнуть стопу.

Что такое геометрия беговых лыж

Геометрия беговых лыж – это еще один важный критерий при их подборе. Геометрия указывает на три характеристики: ширину носка, талии и пятки лыжи. На практике это выглядит вот так: 46-46-46 мм.

Чем шире у беговых лыж геометрия, тем они будут более устойчивы. Беговые лыжи с узкой талией подходят для катания на неровной поверхности и легче входят в повороты.

Как выбрать беговые лыжи

Беговые лыжи подбираются по росту и весу. Если вы хотите прикупить классические беговые лыжи, к вашему росту нужно прибавить 20-30 см – это и будет длина ваших лыж. Чтобы определить длину коньковых лыж, к росту необходимо прибавить 10-15 см.

Также следует определить жесткость лыж. Самый простой способ – это провести эксперимент с листком бумаги. Поставьте две лыжи параллельно одна другой и встаньте на них. Попросите кого-то вставить под колодку лист бумаги. Перенесите весь свой вес на одну лыжу. В случае с классическими лыжами, лист должен полностью прижаться к полу, в случае с коньковыми лыжами – должен остаться зазор в несколько милимметров.

 

Вы вошли как