Магазини
якісного спорядження

Все про бігові лижі. Які бувають бігові лижі

Біг і зима - здається, що це дві майже несумісні речі. Однак, якщо вам подобається виходити на пробіжки в теплу пору року і їздити на гірськолижні курорти взимку, то чому б не поєднати ці два види активностей? Часом ця ідея лякає: як же, на таких величезних лижах можна ще й бігати? Справа в тому, що конструкція бігових лиж спеціально розроблена для швидкого ковзання по рівній поверхні.

Що таке бігові лижі

Бігові лижі - це лижі для швидкого катання по рівнинній місцевості. Вони не припускають біг в класичному його розумінні, але такий вид катання вимагає не менших фізичних зусиль і витривалості.

Які бувають бігові лижі

Бігові лижі діляться на два види: класичні і коньковие. Перші створені для змінного ходу, другі - відповідно, для ковзанярського ходу (так званої "ялинкою"). Є ще комбіновані лижі, але досвідчені лижники радять все-таки сконцентруватися на одному виді катання.

Класичні і коньковие бігові лижі відрізняються від один одного довжиною, жорсткістю і іншими характеристиками. Класичні лижі довше, ніж коньковие - це забезпечує їм краще ковзання. На відміну від класики, для ковзанярського катання на лижах, потрібна маневреність - тому коньковие лижі коротший.

Інша суттєва відмінність класичних і конькових лиж - це їх жорсткість. Класичні лижі м'якше, ніж коньковие. Якщо у випадку з класичними лижами, колодка повинна прогинатися під вагою людини майже до підлоги, то в коникових - повинен залишатися невеликий зазор між колодкою і підлогою.

Чим бігові лижі відрізняються від інших видів лиж

Існує ще два популярних види лиж - туристичні та гірські. Чим же туристичні лижі відрізняються від бігових або, наприклад, ніж гірські лижі відрізняються від бігових?

В першу чергу, бігові лижі припускають катання на лижні, тобто в менш суворих умовах, ніж гори. Відповідно, туристичні та гірські лижі будуть ширше, ніж бігові. Крім того, туристичні лижі будуть жорсткіше, ніж бігові, оскільки призначені для катання по бездоріжжю.

Гірські лижі - набагато коротше і міцніше, ніж бігові, адже в горах важлива маневреність. У таких лижах відрізняється навіть взуття та кріплення. У бігових воно м'якше, а ось в гірськолижних черевиках, наприклад, навіть неможливо зігнути стопу.

Що таке геометрія бігових лиж

Геометрія бігових лиж - це ще один важливий критерій при їх підборі. Геометрія вказує на три характеристики: ширину носка, талії і п'яти лижі. На практиці це виглядає ось так: 46-46-46 мм.

Чим ширше у бігових лиж геометрія, тим вони будуть більш стійкі. Бігові лижі з вузькою талією підходять для катання на нерівній поверхні і легше входять в повороти.

Як вибрати бігові лижі

Бігові лижі підбираються за зростом і вагою. Якщо ви хочете прикупити класичні бігові лижі, до вашого росту потрібно додати 20-30 см - це і буде довжина ваших лиж. Щоб визначити довжину коникових лиж, до зростання необхідно додати 10-15 см.

Також слід визначити жорсткість лиж. Найпростіший спосіб - це провести експеримент з листком паперу. Поставте дві лижі паралельно одна одній і встаньте на них. Попросіть кого-то вставити під колодку аркуш паперу. Перенесіть всю свою вагу на одну лижу. У випадку з класичними лижами, лист повинен повністю пригорнутися до підлоги, у випадку з коньковимі лижами - повинен залишитися зазор в декілька мілімметров.

Ви увійшли як